2023-12-01から1ヶ月間の記事一覧

インフルエンザが流行中。

冬になり、寒さも本番かと思いきや中々昼間は暑さまで感じる程度。四季折々の生活に親しみがある国なので季節感が行ったり来たりを繰り返しますと、自律神経が身体の体温を上げたり下げたりしなければならないので体力を無意識的に使っています。環境的に…